Ernährungsberatung

Gesunde Ernährung – Hauptsache satt?

 

Eine richtige Ernährung trägt entscheidend zu unserer Gesundheit und Fitness bei. Neben Sport und Bewegung hilft eine gesunde Ernährung, Krankheiten wie Adipositas, Gicht, Diabetes mellitus und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen.
Wollen Sie Ihre Essgewohnheiten umstellen und sich selbst etwas Gutes tun, wissen aber nicht so genau, wie Sie es umsetzen können? Dann haben wir das Richtige für Sie! Das auf Sie abgestimmte Gesundheitstraining sowie die individuelle Ernährungstherapie sind unsere Leistungen, mit denen Sie einer Vielzahl von Erkrankungen vorbeugen und gleichzeitig Beschwerden lindern können.

 

Kontakt:   Ivonne Gärtner | Babett März
Tel:           035341/477242 | 0151/26823609
E-Mail:     Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! | Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

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Zum Ablauf der Programme:

Individuelles Gesundheitstraining

  • Programmdauer individuell, je nach Zielstellung
  • Teilnehmer: 1 Person
  • Gesundheits- und Fitnesscheck
  • 3 theoretische Einzelsitzungen zur Ernährung
  • 10 praktische Einheiten zur Bewegung
  • Betreuung durch eine Ernährungsberaterin und eine Physiotherapeutin

 

Individuelle Ernährungstherapie nach § 43 SGB V

  • Programmdauer individuell, je nach Zielstellung
  • Teilnehmer: 1 Person
  • Gesundheits- und Fitnesscheck
  • 5 theoretische Einzelsitzungen zur Ernährungsanamnese, Auswertung und Empfehlungen zum Ernährungs- und Einkaufsverhalten
  • Betreuung durch eine Ernährungsberaterin


Präventionskurs „Gesunde Küche“

  • Programmdauer 10 Wochen
  • Teilnehmer in einer Gruppe, maximal 10 Personen
  • Zielgruppe sind Personen mit falschen Essgewohnheiten u./o. Stoffwechselproblemen ohne behandlungsbedürftigen Risikofaktoren sowie Freizeit-Sportler
  • Ziel ist eine Umstellung der Ernährung, die gesund und bedarfsgerecht zur Vermeidung von Fehl- und Mangelernährung ist
  • Beinhaltet theoretische und praktische Trainings zur Umsetzung im individuellen Alltag
  • Betreuung durch eine Ernährungsberaterin

 

Für alle Programme ist eine anteilmäßige Kostenübernahme möglich! Informationen dazu erhalten Sie bei Ihrer zuständigen Krankenkasse.
Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann sprechen Sie uns an!


Unser Team

Ivonne Gärtner

Ivonne Gärtner
Qualifizierte Diät- und Ernährungsberaterin VFED, Diabetesberaterin DDG
035341/477242
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Babett März

Babett März
Ernährungsberaterin DGE
0151/26823609
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Die Beratung ist auch in anderen Praxen bzw. bei Hausbesuchen möglich.

Weiter Informationen zu unseren Mitarbeiterinnen finden Sie hier.

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